Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Ingolstadt Halbmarathon.

Beim Halbmarathon Ingolstadt wird auf einer abwechslungsreichen Strecke mitten durch die Stadt gelaufen, aber auch viel in der Natur. Neben dem Halbmarathonlauf (inkl. Staffel) wird auch ein Lauf und Walk über 5 Kilometer angeboten.

Auf dieser Seite wird die exakte Strecke inkl. Streckenplan zum Ingolstadt Halbmarathon vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Trainingsplänen und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden.https://vg07.met.vgwort.de/na/8160e88ef8fc4bf780a3baccab76f871

Ingolstadt Halbmarathon: Start

Startschuss für alle Bewerbe ist bei der Konrad-Adenauer-Brücke. Der Halbmarathon startet um 17:00 Uhr. Bereits zuvor beginnen die Nachwuchsläufe und der 5-Kilometer-Bewerb.


Die Strecke durch Ingolstadt & die schönsten Sehenswürdigkeiten

Die Halbmarathon-Strecke ist wohl eine der abwechslungsreichsten Routen in ganz Deutschland über diese Distanz. Denn die Strecke verspricht eine tolle Kombination aus Städtelauf und Landschaftslauf.

Es gibt naturverbundene Abschnitte, wie den Baggersee, den Donaudamm oder das Glacis. Genauso führt der Halbmarathonlauf auch mitten durch das Zentrum von Düsseldorf.

Weitere Strecken-Highlights sind der die Donau und das Landestheater.

Das Zeitlimit für den Halbmarathon beträgt 3 Stunden ab Startschuss.

Zum interaktiven Streckenplan für den Ingolstadt Halbmarathon

Ingolstadt Halbmarathon Streckenverlauf

Beim Fun Run über die 5 Kilometer wird zum größten Teil im Bereich des Zentrums entlang der Donau gelaufen. Zielschluss für die 5 Kilometer ist 75 Minuten nach dem Start.

Ingolstadt Staffel-Halbmarathon:

Bei der 6er-Staffel sind die Übergabepunkte bei folgenden Kilometerpunkten:

  • W1: 3,5 km
  • W2: 7,7 km
  • W3: 10,7 km
  • W4: 14 km
  • W5: 17,7 km

Die 2er-Staffel wechselt nach 10,7 Kilometern.


Das Ziel beim Ingolstadt Halbmarathon

Das Ziel befindet sich beim Theatervorplatz, etwa 200 bis 300 Meter vom Startbereich entfernt.


Ingolstadt Halbmarathon Höhenmeter

Die Strecke ist extrem flach und hat eine Höhendifferenz von nur maximal 15 Metern.

Asphaltiert sind zwar lediglich 70 % der Route, die restlichen 30 % führen aber über angenehme Fußwege: Ein Segen für unsere Knie. Demnach eignet sich die Strecke hervorragend für die Jagd nach persönlichen Bestzeiten.


Pacemaker / Zugläufer?

Laut unserem Wissen sind keine Tempomacher im Einsatz.


Verpflegung auf der Strecke

In Summe werden 6 Stationen mit Verpflegung angeboten:

  • km 4
  • km 7,8
  • km 11,3
  • km 14,7
  • km 16,9
  • km 19

Auf den Verpflegungsstationen werden die Sportler u.a. mit Wasser und Getränken versorgt. Im Ziel können die Sportler mit Elektrolytgetränken, Erdinger Alkoholfrei und Obst ihre Energiereserven wieder auffüllen.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen


Halbmarathon Ingolstadt Trainingsplan

Wir empfehlen dafür das "Große Laufbuch der Trainingspläne". Dieses beinhaltet jeweils mehr als zehn Trainingspläne für den Halbmarathon und die 5 Kilometer.


Zusammenfassung der Route

Beeindruckend am Halbmarathon Ingolstadt ist der optimale Mix aus Landschaft und Stadt. Denn die Sportler laufen nicht nur durch das Zentrum der Stadt, sondern auch in den Südwesten um den Baggersee und entlang der Donau. Ebenfalls positiv: Die extrem flache Strecke ist ideal für persönliche Bestzeiten.

Was ist dein Ziel beim Ingolstadt Halbmarathon? Wir freuen uns auf deinen Kommentar unterhalb des Artikels.

Zum Ingolstadt Halbmarathon

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Kommentare

0
Peter
Sonntag, 07. Mai 2023 21:23
Und wo sind jetzt die „Fotos“??
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