... 26. Juli starten die Olympischen Sommerspiele in Paris. Mehr als 10.000 Athleten werden sich in den darauffolgenden zweieinhalb Wochen in insgesamt 32 Sportarten messen und in über 300 Sportevents um ...
... Stunden ein souveräner Erfolg gegen die stärker eingeschätzte Konkurrenz aus Afrika und Asien.
Da am kommenden Wochehende mit dem Lissabon Halbmarathon der schnellste Halbmarathonlauf der Welt (gemessen ...
... z Deutschland. Wenn das nicht genug Gründe für den ersten Marathon in Frankfurt sind?
Ort der Veranstaltung: Frankfurt (Hessen)
Termin: Oktober
Details und Anmeldung: Zum Frankfurt Marathon
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Am 8. Juni 2024 wird zum 9. Mal der Vogelsberger Vulkan-Trail ausgetragen.
Der Vulkan-Trail präsentiert sich als individueller Trailrun in der umfangreichsten erloschenen Vulkanregion Mitteleuropas. ...
... dessen Anmeldezahlen sich in der Regel erst nach den Lauf-lern Kursen erhöhen, hat schon 70 Anmeldungen. Und schließlich der beliebte Atruvia Staffelmarathon: Auch hier sind bereits 1.360 Staffeln gemeldet, ...
... Athleten erreichen u.a. Katsdorf, St. Georgen an der Gusen und Steyregg.
Zum interaktiven Rad-Streckenplan für den Linz Triathlon
Laufstrecke Linztriathlon:
Tempobolzen ist beim abschließenden ...
... in Tansania mit großer zeitlicher Flexibilität buchen müssen. Das erschien mir zu mühsam.
Neu motiviert hat mich Ende Oktober 2023 meine Teilnahme am Standard Chartered Nairobi Marathon, bei dem ...
... Barcelona oder New York hochkarätige Rennen ausgetragen. Nicht zu vergessen der Lissabon Halbmarathon, der eine Woche nach Paris folgt und bereits regelmäßig Schauplatz von Weltrekorden war.
Keine ...
Am 1. Mai 2024 wird in Leobersdorf (NÖ) wieder laufend gefeiert.
Beim Brückenlauf geht es 10 Kilometer durch das gesamte Ortsgebiet der Triesting-Gemeinde, wobei acht Brücken zu überqueren sind.
Die ...
... und Laufbänder nehmen wenig Platz weg und lassen sich auch für kurze Trainingseinheiten aufbauen. Währenddessen kontrollieren Smartwatch und Fitbit die vitalen Daten oder erinnern daran, sich runter ...
... Denn erstmals wurde im Jahr 1981 der Startschuss zum Frankfurt-Marathon gegeben.
Termin: Oktober
Startort: Frankfurt am Main (Hessen)
Details und Anmeldung: Zum Frankfurt Marathon
9) Königsschlösser ...
... Sie müssen erst einmal pünktlich dorthin kommen. Mit einem Taxi z.B., das nur auf Umwegen zum Start kommt – das schafft nur ein kundiger Fahrer. Ich fange an zu grübeln, was ist, wenn das Taxi, d ...
... Schwimmzüge die Distanz im Indoor-Bereich messen, also auf einer 25- oder 50-Meter-Bahn im Hallenbad. Auch im Freien muss im Wasser die Schwimmdistanz möglichst genau aufgezeichnet werden.
Ebenso is ...
... Proteinshake ist nach dem Training gut?
Wichtiges Merkmal beim Proteinpulver ist natürlich der Proteinanteil:
Mindestens 50 % müssen es sein, besser sind aber 70 % bis 80 %.
Die Proteinquellen ...
... den Jahren 2020 und 2021 findet der Wettkampf seit 2022 jährlich in Wien statt.
Bei dem Wettkampf werden Laufintervalle mit Fitnessübungen kombiniert. In Summe müssen die Kilometer eine Distanz von ...
... r allem bei Ausdauersportlern ohnehin regelmäßig umgesetzt wird und essenziell ist.
Weitere Möglichkeiten, besser zu werden: Richtig Laufen lernen! So verbesserst du deine Laufleistung um bis zu 1 Prozen ...
... gut eignen.
Die wichtigsten Eigenschaften von Energieriegeln
Energieriegel sollten uns, wie es der Name bereits andeutet, Energie liefern. Diese Eigenschaft ist dann vor dem Sport essentiell, wenn ...
... die Interessenvertretung für den Laufsport auf der Straße.
R5K Tour - Termine und Ergebnisse
Klicke auf die Veranstaltung für nähere Informationen zum Lauf:
Anmerkung: In Hannover und Berlin ...
1Der Laufcup Waldeck-Frankenberg ist eine Laufserie in Hessen.
16-mal pro Jahr wird bei der Serie gelaufen. Alle Cup-Teilnehmer die es in die Gesamtwertung schaffen, werden am Ende der Saison mit Urkunden ...
Der Läufercup im BLV-Kreis Mittelfranken Süd ist eine 18 Läufe umfassende Laufserie.
Gelaufen wird von März bis Ende Dezember bei diversen Laufveranstaltungen in Hessen.
So funktioniert der ...