... können wir nicht definitiv festlegen, was nun tatsächlich näher an der Realität ist.
Grundsätzlich ist es aber durchaus sinnvoll, nach dem Training darauf zu achten, dass wir nicht zu viel Fet ...
... Schluss die Konzentration aufrechtzuerhalten, und freue mich wahnsinnig über den Sieg.“
Noch eine weitere Läuferin musste sich beweisen, dass sie wieder in Bestform ist, und mit ihrer Zweitplatzierung ...
... unsinnig ist
Bei Hobbyläufern hingegen ist die Nettozeit deutlich relevanter. Denn logischerweise können bei einem großen Marathon, wie etwa in Wien (7.500 Teilnehmer) nicht alle Läufer gleichzeitig ...
... mit 9:12,99 Minuten fast 20 Sekunden Rückstand.
Über die 800 Meter stellte der kanadische Weltmeister Marco Arop mit 1:43,61 Minuten eine Weltjahresbestzeit auf.
Nachlese zum Weltrekord: Wahnsinn: ...
... h gegen Verteidiger durchzusetzen, und einen instinktiven Sinn für die Positionierung im Strafraum verfügen. Mittelstürmer nutzen jede Gelegenheit, sei es durch Kopfbälle, Schüsse aus der Drehung od ...
... in diesem Fall gering, die Chance, das Optimum aus sich herauszuholen, ist aber ebenso sehr klein.
Die "Puls-Taktik" für den Marathon
Es ist aber durchaus sinnvoll, den Marathon sehr vorsichtig zu ...
... bei Ultra-Trails sinnvoll?
Bei Ultratrails sollten wir natürlich nicht die klassischen Laufschuhe für den Asphalt tragen, sondern Trail-Laufschuhe, deren Stollen uns im Gelände einen guten Grip sicherstellen. ...
... ir noch schnell ein weiteres Foto.
Der Start am Queen's Park Savannah (gegenüber der Whitehall) verzögert sich etwas, aber dann geht es im Uhrzeigersinn los, zunächst um den Park. Ich werde bald ...
... und damit so viele, wie bei fast keinem anderen Obstacle Race in Deutschland.
Gemeinsam mit Gleichgesinnten stellen sich Extremhindernisläufer den Herausforderungen durch Matsch, Schlamm, Kriech-, ...
... von Paris 7000 km entfernt.
Auf der Rundstrecke, die gegen den Uhrzeigersinn geht, begegnen wir hie und da Einheimischen, die auf ein Verkehrsmittel warten, das sie zu solch früher Stunde abholt. Das ...
... sinnvoll. Allerdings: Es ist durchaus ab und zu angebracht, zwei Mal pro Tag zu laufen. Das gilt auch für Hobbyläufer, wie der Trainingsphysiologe Steve Magness gegenüber dem Portal SweatElite bestätigte. ...
... dann, wenn bereits die Ziellinie erreicht wurde.
Ist eine Steuerung des Halbmarathon-Tempos über die Herzfrequenz überhaupt sinnvoll?
Ein interessantes Thema ist übrigens, ob Läufer beim Halbmaratho ...
... Zeitpunkt leichtsinnig.
Das tschechische Außenministerium bestätigte mittlerweile, dass drei Staatsbürger aus der Tschechischen Republik bei diesem Unglück ums Leben kamen. Auch der Tod des Slowaken ...
... Asics eher wenig bekannt, was womöglich auch an der kleinen Zielgruppe liegt. Denn auch bei diesem Modell muss der Fuß volle Arbeit leisten. Gelingt das, sind mit dem Magermodel (im positiven Sinne ...
... eine Option sinnvoll, die Koppeltraining ermöglicht, also wo etwa direkt nach dem Radfahren sofort mit dem Laufen gestartet werden kann.
4) Multisportuhren mit Musik
Einige Sportuhren, aber auch Smartwatche ...
... nur wenig sinnvoll. Denn das Streaming-Angebot wächst und Sportfans werden unumgänglich mit der Werbung konfrontiert werden. Zudem sprechen sich nahezu alle Ligen und Vereine für eine Aufrechterhaltun ...
... ist natürlich nicht sinnvoll, das Training von Kiptum zu "kopieren", doch auch Hobbyläufer können so Erkenntnisse für ihr Marathontraining gewinnen. Und Kiptum lief, wie auch alle anderen Weltklasseläufe ...