... Dita in Peking nach 2:26:44 Stunden sensationell zum Titel. Sie startete nach weniger als der Hälfte des Rennens zur entscheidenden Attacke und verteidigte ihren Vorsprung bis ins Ziel. Die damalige Marathon-Weltrekordlerin ...
... (= niedriger GI)
Glucose hingegen hat einen sehr hohen GI
Zur Erklärung: Ein hoher GI führt zu einem schnellen, sprunghaften Anstieg des Blutzuckerspiegels und damit zu sofortiger Energie für ...
... Im Sommer gibt es mit dem Red Bull 400 einen kurzen, aber extrem harten Berglauf auf die Skisprungschanze in Zakopane
Die größten Laufveranstaltungen in Polen
Willst du in Polen an einer Marathonveranstaltung ...
... Streckenlängen von bis zu 430 Meilen zurückzulegen. Gegensatz dazu ist der Red Bull 400 in Whistler. Dort bist du nach nur wenigen Minuten im Ziel. Allerdings musst du auf die Skisprungschanze in Whistle ...
Schon gewusst? Der Ursprung des Marathonlaufs liegt in Griechenland!
Die Geschichte des Marathon begann 490 Jahre vor Christus, als der Laufbote Pheidippides in zwei Tagen von Athen nach Sparta lief, ...
... und dynamischen Absprung
Die Mittelsohle besteht aus FF BLAST PLUS-Dämpfung, was bei schnellen Läufen ein schwungvolles und dynamisches Gefühl vermittelt.
Über 50 % des Obermaterials sind aus ...
... spektakulären Hechtsprungs retten.
Unglück nach Gipfelsieg
Die zwei Skitourengeher waren am Samstagmorgen in der Silvretta-Gebirgsgruppe im Montafon aktiv. Dort erreichten sie die 3.223 Meter hohe ...
... g ein etwas höheres Gewicht als Neutralschuhe. Der steife Schaft gibt dem Fuß mehr Halt und auch eine bessere Führung. Pronationsstützen verhindern zudem ein Abknicken des Sprunggelenks nach innen ...
... lange. Einen riesigen Leistungssprung gab es zudem durch die unglaubliche Halbmarathon-Zeit von Letesenbet Gidey, die als erste Frau sowohl unter 64 als auch unter 63 Minuten blieb.
Die meisten Weltrekorde ...
... Lieblingsrennen zu gewinnen.
Das Rennen der Frauen sicherte sich Irvette van Zyl, die Ex-Weltrekordlerin 50km und Olympia-Marathonläuferin. Sie siegte unangefochten mit 1:16:13 Std., ihr Vorsprung auf ...
... gibt dieser Aussage recht.
Gelaufen wird sogar auf Skisprungschanzen. In Summe gibt es rund 40 Hindernisse, die die Athleten an ihr Limit bringen.
.iframe-container .iframe-container iframe
Ort: ...
... Anbei einige Beispiele von Veranstaltungen, die leider nicht mehr stattfanden. In Innsbruck wurde beim Bergisel Hero auf die Skisprungschanze bergauf gelaufen, in Summe auf rund 230 Stufen.
In der Steiermark ...
... Bremerhaven im Herbst
Bremer Zeitsprung Marathon im Oktober
Die 25 schönsten Marathons der Welt
Wer also im Frühjahr einen Marathon bestreiten möchte, kann dies um den Werdersee realisieren. ...
... Diese Technologie wurde in einem der leichtesten ON-Laufschuhe integriert und bietet, ganz im Stil der Monster-Serie, maximale Sprungkraft und ein besonders weiches Aufsetzen.
Frische Beine bedeuten ...
... belegte bei den Olympischen Spielen vor 15 Jahren ursprünglich "nur" den fünften Platz im Dreisprung. Doch ihre Weite von 15,05 Metern reicht nun mit eineinhalb Jahrzehnten Verspätung doch für Platz ...
... auch auf nassem Gestein ultimativen Halt in bergigem Gelände.
Die Mischung aus Dämpfung und Sprungkraft wird durch den superleichten Powerflow Pro-Zwischensohlenschaum und das Boomerang-Fußbett ...
... quälen. Denn dieser Lauf hatte nur wenige 100 Meter Distanz. Der Haken: Es ging die Skisprungschanze bergauf. Richtig hart, aber auch richtig geil. Leider wurde die Veranstaltung mittlerweile eingestellt ...
... auf Skisprungschanzen
Zeitraum: April - September
Alle Informationen und Termine zum Red Bull 400
Steirischer Berglaufcup
Typ: Bergläufe
Zeitraum: Mai - September
Alle Informationen ...
... zur Ursprungsfrage des Artikels. Ist tägliches Laufen überhaupt gesund? Oder sollten wir unserem Körper zumindest einen Ruhetag pro Woche geben?
Dieses Thema ist alles andere als unwesentlich, nicht ...
... ist der Absprungbalken der Skiflugschanze am Kulm. Das heißt, auf dich wartet eine durchschnittliche Steigung von fast 50 Grad. Wenn das keine Herausforderung ist. Leider wurde die Veranstaltung nach ...