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In keinem anderen Bundesland von Deutschland werden so viele Trailläufe und Bergläufe wie in Bayern ausgetragen. Aufgrund der Größe und der Topographie von Bayern ist das ohnehin wenig überraschend.
Auf HDsports findet du die Termine und Details zu allen Veranstaltungen in Bayern mit Trailruns und Bergläufen.
Etwa 125 Trailruns gibt es in ganz Deutschland, 35 davon werden in Bayern ausgetragen. Also mehr als ein Viertel aller Trailläufe der Bundesrepublik finden allesamt in Bayern statt. Hinzu kommen fast 40 Bergläufe.
Die größten Trails in Bayern
Viele der Trailläufe finden im südlichsten Teil von Bayern statt, oftmals direkt an der Grenze zu Österreich, teilweise wird sogar in Bayern und Österreich gelaufen.
Das sind die größte Trailruns in Bayern:
- Salomon Zugspitz Ultratrail in Grainau
- Chiemgau Trail Run im Marquartstein
- Altmühltrail in Dollstein
- Maintal-Ultralauf in Veitshöchheim
- GaPa-Trail in Garmisch-Partenkirchen
Die 13 schönsten Trail-Runs in Deutschland
Der schönste Traillauf in Bayern
Für viele ist Deutschland größtes Trailrunning-Event zugleich auch eine der schönsten Veranstaltungen. Beim Zugspitz Ultratrail sind pro Jahr über 2.000 Teilnehmer am Start. Bei dem grenzübergreifenden Lauf wird in seiner Königsdisziplin eine mehr als 100 Kilometer lange Runde um die 2.962 Meter hohe Zugspitze gelaufen, dem höchsten Berg in Deutschland.
Die Route ist sehr anspruchsvoll und verläuft sogar über alpines Gelände, aber auch einige flache Passagen auf Asphalt gibt es dazwischen. In Summe kommt die Strecke auf mehr als 5.000 Höhenmeter. Für weniger Erfahrene gibt es zum Glück noch viele weitere Bewerbe mit deutlich kürzeren Distanzen.
Die schönsten Bergläufe in Bayern
Ein traumhaft schöner Berglauf in Bayern ist der Hochgrat Berglauf. Es ist ein Berglauf-Klassiker, den es mittlerweile seit vielen Jahrzehnten gibt. Genauer gesagt, seit 1976.
Der gut sechs Kilometer lange Berglauf startet bei der Talstation der Hochgratbahn und führt über mehr als 800 Höhenmeter auf die 1.708 Meter hoch gelegene Bergstation der Hochgratbahn. Im Ziel werden die Sportler mit einem beeindruckenden Ambiente belohnt.
Der Hochgrat-Berglauf ist zugleich auch einer der härtesten Bergläufe in Deutschland.
Die 7 schönsten Bergläufe in Deutschland
Weitere großartige Bergläufe in Bayern:
- Dreisessel Berglauf in Neureichenau
- Nebelhornberglauf
- Sprungschanzenlauf in Reit im Winkl
- Staffelberglauf in Bad Staffelstein
In Summe werden in Bayern mehr als 30 Bergläufe pro Jahr ausgetragen.
Alle Bergläufe in Bayern findest du in folgender Übersicht:
Berglauf-Termine 2023 in Bayern
| Termin 2026: | 26.04.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Teublitz |
| Distanzen: | 6,168 km |
Der für 4. April 2020 geplante Stampfl-Berglauf...
| Termin 2026: | 28.03.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Au am Inn |
| Distanzen: | 4,2 km/200 m |
| Termin 2026: | 26.04.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Donaustauf |
| Distanzen: | 10 km / 7 km / 5 km / 1,8 km |
Der für 19. April 2020 geplante Küchwaldlauf Ch...
| Termin 2026: | 26.04.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Burgbernheim |
| Distanzen: | 13,6 km/445 m / 5,2 km / 2 km |
Keine weitere Austragung bekannt.
| Termin 2026: | |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Oberstreu |
| Distanzen: | 9,7 km / 4,8 km |
Der Stoisser Alm Berglauf findet immer am letzt...
| Termin 2026: | 30.05.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Anger |
| Distanzen: | 7 km (620 Hm) |
Landschaftlich reizvoller Berglauf mit abwechsl...
| Termin 2026: | 26.06.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Ainring |
| Distanzen: | 3,9 km (320 Hm) |
| Termin 2026: | 27.06.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bad Feilnbach |
| Distanzen: | 5,38 km (449 Hm) |
| Termin 2026: | 14.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bad Tölz |
| Distanzen: | 4,7 km (500 Hm) |
Der UMMI & AUFFI Sprungschanzenlauf findet in R...
| Termin 2026: | |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Reit im Winkl |
| Distanzen: | 2 km |
| Termin 2026: | 26.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Reit im Winkl |
| Distanzen: | 73km / 52 km / 40 km / 26 km / 11 km |
| Termin 2026: | 05.07.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Oberstdorf |
| Distanzen: | 9,7 km (1.420 Hm) |
| Termin 2026: | 05.07.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Marktbergel |
| Distanzen: | 10 km / 5 km / Kinder: 1,8 km |
Keine weitere Austragung nach 2025.
| Termin 2026: | 11.07.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Weitnau |
| Distanzen: | 6,8 km (508 Hm) |
| Termin 2026: | 12.07.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Aschau |
| Distanzen: | 6 km (830 Hm) |
| Termin 2026: | 17.07.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Iphofen |
| Distanzen: | 10,4 km (200 Hm) |
| Termin 2026: | 25.07.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Haidmühle |
| Distanzen: | 111 km / 54 km (2.100 Hm) / 40 km (1480 Hm) / 25 km (820 Hm) / 14 km (490 Hm) / 6 km (40 Hm) |
Top-Athleten, Breitensportler, Biker, Walker, L...
| Termin 2026: | 18.07.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Neureichenau |
| Distanzen: | 9,5 km |
Berglauf mit Aussicht – der Schuhbräualmlauf ha...
| Termin 2026: | 05.08.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Raubling |
| Distanzen: | 7,5 km |
| Termin 2026: | 02.08.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schwangau |
| Distanzen: | 8 km (920 Hm) |
| Termin 2026: | 05.09.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Gaissach |
| Distanzen: | 4,5 km (480 Hm) |
Traditioneller Berglauf mit atemberaubender Aus...
| Termin 2026: | 06.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Oberstaufen |
| Distanzen: | 6,04 km (850 Hm) / 0,55 km (74 Hm) |
| Termin 2026: | 19.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bad Kohlgrub |
| Distanzen: | 7 km (640 Hm) |
| Termin 2026: | 11.10.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Ehingen |
| Distanzen: | 7,6 km (290 Hm) / 1 km Kids flach |
| Termin 2026: | 27.09.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bergen in Chiemgau |
| Distanzen: | 8,9 km (1.074 Hm) |
| Termin 2026: | 26.09.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Burgberg |
| Distanzen: | 37,2 km |
| Termin 2026: | 11.10.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schönau am Königssee |
| Distanzen: | 8,4 km (1.190 Hm) |
| Termin 2026: | 11.10.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schönau |
| Distanzen: | 10,2 km |
| Termin 2026: | 25.10.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Marquartstein |
| Distanzen: | 4,6 km |
| Termin 2026: | 25.10.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | 31.10.2027 ✓ fixiert |
| Ort: | Grainau |
| Distanzen: | 12,2 km (370 Hm) |
| Termin 2026: | 07.11.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bad Staffelstein |
| Distanzen: | 3,96 km (260 Hm) |
| Termin 2026: | 21.11.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Weismain |
| Distanzen: | 5 km |
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