Im mittelmäßig schönen Aachen werden pro Jahr um die 10 Laufveranstaltungen und Triathlons angeboten.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Aachen.
In Karlsruhe werden mehr als zehn Laufveranstaltungen pro Jahr ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen in Karlsruhe.
Etwa 10 Laufveranstaltungen finden über das gesamte Jahr verteilt in Mannheim statt.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen in Mannheim.
Der Schweizer Laufsport erlebte ein Rekordjahr: Mehr als 500.000 Finisher setzten neue Bestmarken.
Das Jahr 2024 markiert einen Meilenstein im Schweizer Laufsport. Mit beeindruckenden Teilnehmerzahlen und ausverkauften Events zeigt sich ein starkes Wachstum in der Lauf-Szene. Insgesamt haben sich mehr als eine halbe Million Läufer in rund 520 Laufveranstaltungen klassiert – ein Anstieg von über 10 % im Vergleich zum Vorjahr.
In der Stadt Münster finden sich im Ausdauersportkalender fast 10 Läufe und Triathlons.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Münster.
Braunschweig ist die zweitgrößte Stadt in Niedersachsen. Deshalb dürfen wir doch erwarten, dass es einige interessante Laufveranstaltungen in der Stadt gibt. Diese Erwartungen werden durchaus erfüllt.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Braunschweig.
Augsburg hat nicht nur eine großartige Fußballmannschaft, sondern auch einige sehr attraktive Veranstaltungen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Augsburg.
In der einzigen Großstadt von Mecklenburg-Vorpommern hast die Möglichkeit an ca. 10 Laufevents und Triathlons pro Jahr teilzunehmen.
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Eine einfache Möglichkeit zur Berechnung einer realistischen Marathonzeit ist die Bestzeit bzw. das aktuelle Leistungsvermögen über eine Unterdistanz.
Vor allem anhand der Bestzeit über die Halbmarathondistanz, aber auch über die 10-Kilometerdistanz lässt sich eine sehr gute Prognose über das Leistungsvermögen auf die Marathondistanz geben.
Das Aufwärmen vor einem Lauf-Wettkampf ist der Schlüssel, um das Beste aus deinem Körper herauszuholen.
Doch wusstest du, dass nicht jede Wettkampf-Distanz dasselbe Warm-up erfordert? Während Sprinter und Mittelstreckenläufer ausgiebige Aufwärm-Rituale haben, verzichten viele Hobbyläufer bei Marathons fast komplett darauf.
Die Frage, ob die Körpergröße die Laufleistung beeinflusst, wird immer wieder gestellt.
Tatsächlich gibt es einige interessante Zusammenhänge zwischen der Körpergröße und der Effizienz beim Laufen, die kleinere Läufer insbesondere bei längeren Distanzen begünstigen können.
Du hast gerade deinen Marathon beendet – die Erschöpfung trifft dich mit voller Wucht und dein Körper schreit nach Erholung.
Die ersten 24 Stunden nach einem Marathon sind entscheidend für deine Regeneration. In dieser Phase stellst du die Weichen, wie schnell du dich erholst und wie gut du für zukünftige Wettkämpfe vorbereitet bist. Viele Läufer machen den Fehler, ihre Erschöpfung zu ignorieren oder die falschen Maßnahmen zur Regeneration zu ergreifen.
Wer sich auf einen Marathon oder Halbmarathon vorbereitet, weiß, dass nicht nur das Training, sondern auch die richtige Ausrüstung über Erfolg oder Misserfolg entscheidet.
Ob es der erste Marathon oder der zehnte ist – die Herausforderung bleibt gewaltig. Aber eines ist sicher: Die richtige Ausrüstung und sorgfältige Planung kann den Unterschied zwischen einem großartigen und einem stressigen Wettkampftag ausmachen.
Das sind die ältesten Laufveranstaltungen der Welt, die auch heute noch ausgetragen werden.
Es gibt einige Laufevents, die gegen Ende des 19. Jahrhunderts ihre Premiere feierten und auch heute noch stattfinden.
Das sind die ältesten Laufveranstaltungen in Deutschland, die auch noch heute ausgetragen werden.
Die ältesten Läufe in Deutschland haben eine Tradition von rund 100 Jahren. 100 Prozent zuverlässige Angaben können allerdings nicht gemacht werden, da unter den rund 5.000 aktiven Laufveranstaltungen in Deutschland nicht alle Veranstalter eine Angabe zur Erstaustragung gemacht haben.
Der Laufmarkt setzt sein Wachstum auch im Jahr 2024 fort.
Ein durchschnittliches Wachstum von 10 % und über 200.000 Finisher in den Monaten Januar bis Juni belegen die hohe Nachfrage laut "Swiss Runners". Auch für die zweite Saisonhälfte 2024 erwarten die Organisatoren zumindest in der Schweiz eine positive Entwicklung.
Ein Halbmarathon ist eine bedeutende sportliche Herausforderung, die sowohl körperliche als auch mentale Vorbereitung erfordert.
In der letzten Woche vor dem Rennen geht es vor allem darum, dem Körper die Möglichkeit zur Regeneration zu geben und gleichzeitig optimal vorbereitet am Start zu stehen.
Diese 7 wunderschönen Marathons in Österreich sollte jeder Marathonläufer zumindest ein Mal im Leben genießen.
Die HDsports Laufsport-Jury hat unter allen Marathon-Veranstaltungen in Österreich die sieben schönsten Läufe ausgewählt.
In kaum einer anderen Landeshauptstadt von Deutschland gibt es ein so dünnes Angebot wie in Mainz. Die Stadt hat zwar einen großen Marathon, ansonsten gibt es aber kaum weitere Läufe. Eine Sportstadt ist Mainz trotz guter Fußballmannschaft leider nicht.
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Etwas weniger als zehn Laufveranstaltungen sollen pro Jahr in Kassel stattfinden.
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