... erer Faktor ist die Ermüdung. Unser Körper benötigt nach intensiven Aktivitäten deutlich mehr Zeit für die Regeneration. Im höheren Alter wird dieser Faktor noch einmal verschärft. Deswegen nimmt ...
... genießen es in der Regel, an ihren freien Tagen Zeit mit ihren Lieben und Freunden zu verbringen.
Viele planen ungewöhnliche Aktivitäten ein und/oder besuchen außergewöhnliche Reiseziele.
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... Medien keine gemacht. Ein Zusammenhang gilt aufgrund des dramatischen Anstiegs der tödlichen Todesfälle bei sportlichen Aktivitäten in den letzten Monaten als sehr wahrscheinlich.
Nachlese zu Todesfällen ...
... Aktivitäten: Von den Kinderläufen (0,3 bis 2 km) angefangen, über den Stadtlauf (5 km), den Viertelmarathon (10,5 km), den Halbmarathon (21,1 km) bis zu den Langdistanzen (42,195 und 50 km), für jeden ...
... bei Bluetooth
Mindestens 3 Stunden Akkulaufzeit sollten es schon sein, ideal sind aber fünf Stunden und mehr. Denn dann sind auch lange Aktivitäten, wie Ultraläufe oder ein Marathon mit Kopfhöre ...
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Gute Dämpfung
Überdurchschnittliche Stabilität
Hoher Komfort
Können sowohl für kurze als auch für lange Ausdaueraktivitäten genutzt werden
Riesige Auswahl
Nachteile
Höheres Ge ...
... dem Asphalt großes Vergnügen bereiten.
Die klassischen Straßenlaufschuhe sind hingegen auf Trails gänzlich ungeeignet, denn die zu glatte Sohle sorgt für zu wenig Grip, sodass Aktivitäten mit klassischen ...
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Ein Triathlon mitten im Urlaubsparadies. Unser Tipp für Personen, die gerne Urlaub mit sportlichen Aktivitäten verbinden. Nach dem Wettkampf bist du aber ohnehin urlaubsreif... ...
... hohe Diskrepanzen in Bezug auf Zielzeiten. Abhängig ist die realistische Laufzeit vor allem von folgenden Faktoren:
Andere sportliche Aktivitäten in den letzten Jahren
Körperliche Fitness und ...
Solange Menschen an sportlichen Wettkämpfen teilnehmen, haben andere auf die Ergebnisse dieser Aktivitäten gewettet.
Schon vor ein paar tausend Jahren, als die antiken Griechen die ersten Olympischen ...
Läufer und Triathleten setzen für die Aufzeichnung von Sportaktivitäten fast ausschließlich auf zwei Technologien: Die Sportuhr und die Sportapp!
Doch wusstet ihr, dass es mittlerweile auch Sport-Shirts ...
... bei sportlichen Aktivitäten unter hohen Temperaturen bzw. bei sehr langen Belastungen enorm. Beim Marathon kann die Gefahr von Wundscheuern durch atmungsaktive Laufshirts deutlich reduziert werden.
3 ...
... Tagen (mit GPS) kann die Uhr auch bei mehrtägigen Aktivitäten ununterbrochen getragen werden. Die Garmin Forerunner 955 ist in zwei unterschiedlichen Varianten erhältlich:
Mit Solar: € 546,92
Ohne ...
... der Ehrgeiz noch immer groß, empfehlen wir das Training flexibler zu gestalten. Dazu kannst du es zum Beispiel mit einem Intervalltraining oder einem Fahrtspiel versuchen. Solche Aktivitäten steiger ...
... von Tempoläufen im Training. Dort wurde in einer Studie der Umfang des systematischen Training und der verschiedenen Trainingsaktivitäten einer Gruppe aus Elite-Langstreckenläufern verglichen. Diese ...
Die Amazfit T-Rex 2 ist eine robuste Outdoor-GPS-Smartwatch für den Außeneinsatz.
Lange Akkulaufzeit
Mit Dualfrequenz- und 5-Satelliten-Tracking und bis zu 24 Tagen Akkulaufzeit kann dieses neue Wearable ...
... sondern eine einfache Bedienung jederzeit.
Was am meisten überrascht: Das Armband hält hervorragend und ist federleicht.
Die einzigen Nachteile: Da es keine Hülle hat, ist es nur für Aktivitäten ...
... Stunden vor dem Ziel auf die zwei Eltern und das jüngste Kind, damit ein gemeinsamer Zieleinlauf realisiert werden konnte.
Danach gab es einen großen Shitstorm gegen die Eltern, die mit ihren Social-Media-Aktivitäten ...
... ppe im Sommer zu sportlichen Aktivitäten im Gebirge ein.
Über 170 Kilometer und 10.000 Höhenmeter können die Athleten beim KAT100 die Region genießen. Ein Abenteuer, das nur von sehr erfahrenen Trailläu ...
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Ein kompletter Sport-Stopp ist allerdings nicht zwingend notwendig. Lockere und gemütliche Aktivitäten ohne Leistungsdruck können sogar die Phase des Übertrainings verkürzen. Eine gesunde und vitaminreich ...