... den Heimweg. Es hat 4°C, es geht es ab unter die warme Dusche. Am Parkplatz komme ich noch mit einigen anderen Läufern ins Gespräch, dann wünschen wir uns Veselé Vánoce!
Auf dem Heimweg kann ich mich ...
... (vergleichbar mit der kühlen Dusche am Morgen, um wach zu werden). Die Durchblutung wird angeregt und das vegetative Nervensystem aktiviert. Durch die sportliche Belastung ist die Muskulatur zunächs ...
... vom Ziel ins Hotel nach Brandlucken bringen, wo sie duschen und gut essen können.
Ab dem 40km-Schild ist es nicht mehr ganz so steil. Manfred bestätigt mir, dass die Hütte dort oben links vorne da ...
Der Generali München Marathon wird dieses Jahr garantiert nicht in seiner traditionellen Form stattfinden.
Denn einen Marathonlauf wird es nicht geben. Allerdings soll die Veranstaltung am 11. Oktober ...
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Maskenpflicht am Veranstaltungsgelände
Keine Bands
Größere Verpflegungsstationen
Verpflegungsbeutel im Ziel - keine Stände
Keine Massagen
Keine Duschen
Nur 2 Bewerbe
Der Marathon ...
... t zur kostenlosen Massage angeboten (nur für aktive Marathon- und Halbmarathonläufer) - Duschen, Umkleiden sowie kostenlose Benutzung des beheizten Löninger Wellenfreibades - ein Rahmenprogramm, m ...
... Chip in der Startnummer integriert
- Umkleiden u. Duschen (W/M getrennt) auf der Sportanlage des SV Uniqa Ziersdorf - Startersackerl inkl. Essensbon für jede/n Läufer/in
- Teilnahme an der Laufinitiative ...
... e seit drei Stunden keinen trockenen Faden mehr am Körper und ich gehöre schleunigst unter die Dusche. Ja, ich bin Warmduscher und stehe dazu!
Der Börni kommt auch noch unter 4h30 ins Ziel und d ...
... e zum 4. Mal über den Fluss. Drüben ist die Sporthalle wo wir hinterher duschen können und davor die Zeitnehmung, gleich neben der Labe.
Als ich das zweite Viertel in Angriff nehme bin ich schon ga ...
... in Hotel ist in unmittelbarer Nähe, so bin ich im Nu unter der Dusche.
Als ich saniert wieder zum Zielgelände komme, wird da schon abgebaut. Ein älterer
Teilnehmer der nach 5h32 ankommt findet ke ...
... Proteinen und Kohlenhydraten und ausreichend Schlaf.
2) Kurz nach dem Sport duschen
Versuche möglichst bald nach dem Laufen zu duschen. Denn nach dem Laufen ist der Körper besonders anfällig für ...
... meinen Kleiderbeutel ausgefasst habe lasse ich mich knipsen und wage mich unter die eiskalte, und ich meine eiskalte, Dusche.
Die Sonne scheint, die Temperatur ist angenehm, auch mit nassen Haaren, ...
Die Närrische Nacht ist ein Elf-Kilometer-Nachtlauf -exakt elf Nächte vor dem "Elften Elften"- bei dem der Spaß absolut im Vordergrund steht.
Die Närrische Nacht ist ein Elf-Kilometer-Nachtlauf -exakt ...
... gibt es an der Kassenstelle Ferleiten, am Fuscher Törl und am Hochtor. Wer sich gleich nach der Radtour duschen möchte, kann dies an der Kassenstelle Ferleiten gegen eine Kaution von € 10 tun. Auch für ...
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Privathütte am Fadensattel am Schneeberg, hinter der Edelweisshütte
Schlafplätze für bis zu 42 Erwachsene
fünf 2/3-Bettzimmer
ein 4er-Lager
ein 9er-Lager
ein 16er-Lager
4 WC, 1 Dusche ...
... Alpen sogar 15 Hütten und Biwaks auf über 2.000 Metern Höhe. Knapp darunter liegt die Muttekopfhütte. Die schöne Berghütte hat mehr als 50 Schlafplätze und hat für Gäste sogar Dusche und WLAN ...
Abseits des Trubels, eingebettet in die imposante Bergwelt des Ötztals liegt die kleine (nat)UrHütta im Schigebiet von Sölden, auf 2.000m. Die Selbstversorgerhütte bietet Platz für 2 bis 5 Personen und ...
... und Details zu weiteren Extras in der Hütte, wie etwa Dusche, WLAN oder Handyempfang. Zu einigen Hütten findest du sogar weitere Bilder. Touren in der Nähe der Hütte sind ebenfalls verlinkt.
All ...
... die vertrauten Gartenschlauchduschen. Der Asphalt ist noch nass, das Wasser aber abgedreht. Schade.
Nach Arzl rein wird es wieder etwas steiler, zwei anfeuernde Streckenposten haben sich Stühle organisiert. ...
... Schlafplätze: 40 Plätze (2x4 / 2x8 / 1x16) Öffnungszeiten: Mitte Juni bis Mitte Oktober (je nach Wetterverhältnissen) Extras: - Dusche (CHF 5/5min) - unsicherer Handyempfang, kein WLAN fü ...