Was sind die besten Plattformen für Laufveranstaltungen in Österreich?

Ich weiß nicht, wie’s dir geht, aber wenn ich mein nächstes Rennen plane, dann will ich nicht Stunden damit verbringen, auf zehn verschiedenen Seiten rumzuklicken.

Ich will eine Plattform, die mir schnell, übersichtlich und vollständig zeigt, was läuft – im wahrsten Sinne des Wortes. Und weil ich mich als Läuferin so oft mit genau dieser Frage beschäftige, habe ich mich durch die bekanntesten Laufkalender, Sportportale und Eventseiten Österreichs gewühlt – mit überraschenden Erkenntnissen, klaren Favoriten und ein paar Lückenfüllern.

Helfen Proteinpulver und Eiweißshakes auch beim Abnehmen und welche Proteinshakes gibt es?

Wir klären auf HDsports die Vorteile und Nachteile solcher Shakes auf und stellen anschließend einige gute Produkte vor, die auch beim Abnehmen unterstützen "können".

Knickst du beim Auftritt des Fußes "zu stark" nach innen ein, dann spricht man von einer Überpronation.

Das ist ein durchaus wichtiges Kriterium beim Kauf von Laufschuhen und Sportschuhen. Denn für Überpronierer gibt es sogenannten Stabilschuhe, die dieses starke Einknicken des Fußes verhindern bzw. korrigieren.

Bergfreunde im kritischen Erfahrungsbericht: Wenn Kulanz und Kundenservice versagen

Der Onlineshop bergfreunde.de bzw. berg-freunde.at, betrieben von der Bergfreunde GmbH, genießt bei Outdoor-Fans einen durchaus bekannten Namen. Umso ernüchternder ist es, wenn ein Anbieter mit diesem Anspruch bei einem realen, berechtigten Problem vollständig versagt. Der folgende Bericht schildert eine persönliche Erfahrung aus dem Herbst 2023 – und fällt bewusst deutlich aus, weil das Verhalten des Unternehmens aus Kundensicht inakzeptabel war.

Personen mit Zöliakie (Glutenunverträglich) bzw. einer Erdnussallergie sind vor allem bei Proteinriegeln, Energieriegeln und Sportriegeln stark eingeschränkt.

Denn viele der Riegel enthalten Gluten bzw. Nüsse. Natürlich gibt es aber auch glutenfreie und erdnussfreie Riegel. Die Auswahl ist im Vergleich zu veganen Riegel aber bei weitem nicht so groß.

80 Prozent locker, 20 Prozent hart – klingt simpel, revolutioniert aber seit Jahren die Trainingswelt der Ausdauersportler.

Polarisiertes Training ist längst kein Geheimtipp mehr unter Eliteläufern, sondern hat sich als das effektivste Trainingsmodell für Ausdauersportler etabliert. Während viele Hobbyläufer noch im „grauen Bereich" herumdümpeln – zu schnell für echte Erholung, zu langsam für echte Anpassungen –, setzen die Profis auf eine klare Zweiteilung: entweder richtig easy oder richtig knackig, nichts dazwischen. Das Faszinierende: Wissenschaftliche Studien belegen immer wieder, dass dieser Ansatz nicht nur für Olympioniken funktioniert, sondern gerade auch für ambitionierte Hobbyläufer der Schlüssel zu besseren Zeiten und weniger Verletzungen ist.

Kaum etwas wird unter ambitionierten Läufern so heiß diskutiert wie die Frage: Lauftraining nach Puls oder doch besser nach Tempo?

Die Wahl der richtigen Trainingssteuerung entscheidet oft darüber, ob du effizient Fortschritte machst oder frustriert auf der Stelle trittst. Egal ob du für deinen ersten Halbmarathon trainierst, deine 10-Kilometer-Zeit verbessern willst oder auf dem Weg zum nächsten Ultramarathon bist – das individuell abgestimmte Lauftraining ist der Schlüssel zum Erfolg. Und dabei spielt die richtige Steuerung eine essenzielle Rolle.

Wer heute Bücher ohne eigenes finanzielles Risiko veröffentlichen möchte, kommt an Book-on-Demand-Anbietern nicht vorbei.

Besonders für Selfpublisher, Unternehmer, Coaches oder Fachautoren ist die Wahl des richtigen Anbieters entscheidend – nicht nur wegen der Druckqualität, sondern vor allem wegen der Kostenstruktur, Transparenz und Skalierbarkeit.

Kanada läuft – und zwar mit Stil, Ausdauer und spektakulärer Kulisse!

Ob durch beeindruckende Berglandschaften, entlang urbaner Boulevards oder auf legendären Trails – die Laufveranstaltungen in Kanada bieten ein Erlebnis der Extraklasse. Hier wird nicht einfach nur gejoggt, hier wird mit Herz, Humor und Hingabe gelaufen. Von Küste zu Küste wartet eine Vielfalt an Rennen, die jedes Läuferherz höherschlagen lässt – egal ob Genussläufer, Marathon-Junkie oder Ultra-Abenteurer.

Das sind die größten Laufveranstaltungen der Welt.

Die größten Läufe auf unserem Planeten erreichen Teilnehmerzahlen von über 50.000 Sportlern. Es gab sogar schon Events mit über 100.000 Teilnehmern.

Maximale sportliche Leistung erfordert nicht nur intensives Training, sondern auch eine durchdachte Regenerationsstrategie.

Während Athleten früher ausschließlich auf traditionelle Methoden wie Massage und Ruhe setzten, eröffnet die moderne Medizin heute völlig neue Möglichkeiten.

Was wäre, wenn du jeden Tag ein kleines Geheimnis deines Lauf-Erfolgs lüften könntest?

Das neue Buch "Jeden Tag ein Tipp" liefert dir 365 wissenschaftlich fundierte Tipps, die dich als Läufer voranbringen – egal ob Anfänger oder erfahrener Marathonläufer. Auf über 350 Seiten findest du täglich eine kompakte, direkt umsetzbare Portion Wissen, die dein Training smarter, effektiver und nachhaltiger macht.

Läuft dein Kopf dir permanent ein Rennen durch?

Die Suche nach dem passenden Wettkampf kann pure Inspiration sein – oder lähmende Verwirrung. Wer kennt es nicht: Man googelt „Halbmarathons in Deutschland“, aber findet nur Fragmente, veraltete Termine oder unvollständige Listen. Dabei steckt in jedem ambitionierten Läufer der Wunsch nach Struktur, Übersicht und dem perfekten Wettkampf.

Wenn Frost, Wind und Dunkelheit das Training im Freien unattraktiv machen, beginnt die Saison der Heimathleten. Statt auf Pausenmodus zu schalten, nutzen sie die Wintermonate ganz bewusst, um an ihrer Kondition, Kraft und Beweglichkeit zu feilen.

Das Indoor-Training ist für sie kein Ersatzprogramm, sondern wird zu einem festen Bestandteil einer modernen Trainingsplanung. Diejenigen, die auch in der dunklen Jahreszeit regelmäßig aktiv bleiben, starten im Frühling fitter, ausdauernder und verletzungsresistenter.

Vegane Ernährung und Marathonlauf – eine Kombination, die immer mehr Sportler fasziniert.

Die Entscheidung, sich pflanzenbasiert zu ernähren, bringt zahlreiche Vorteile für Läufer mit sich, birgt aber auch Risiken, die man kennen sollte. Von Leistungssteigerung über Regeneration bis hin zu Nährstoffversorgung – wer sich ernsthaft auf einen Marathon vorbereitet, muss wissen, wie vegane Ernährung den Körper unterstützt oder hemmt.

Das sind die größten Laufveranstaltungen in Deutschland!

Die größten Läufe in Deutschland erreichen Teilnehmerzahlen von weit mehr als 10.000 Läufern. Die größten Rennen werden wenig überraschend in den größten Städten von Deutschland ausgetragen. Vor allem Berlin, Hamburg und Frankfurt locken die Läufermassen.

Ein neues Kapitel für einen Laufschuh, der seit Jahrzehnten verlässlich an der Spitze seiner Komfortliga marschiert: Der GEL-NIMBUS 28 rollt an und bringt spürbar mehr Leichtigkeit auf die Straße.

Die Entwickler nahmen sich jedes Detail vor, fegten überflüssige Gramm aus der Konstruktion und formten einen Schuh, der trotz überarbeiteter Struktur sein charakteristisches, wolkiges Laufgefühl behält.

Der erste Halbmarathon ist wie das erste Date mit dem Laufen: aufregend, schweißtreibend – und unvergesslich.

Wenn du mit dem Gedanken spielst, 21,0975 Kilometer am Stück zu laufen, bist du nicht allein. Halbmarathon ist der neue Marathon – ambitioniert, aber machbar. Doch wie lange braucht man beim ersten Versuch? Und wie schnell sollte man eigentlich laufen? Die Antworten hängen stark von deinem aktuellen Fitnesslevel, deinem Training – und ein klein wenig von deinem Kopf ab.

Portugal begeistert – auch in Laufschuhen!

Ob bei City Runs durch große Metropolen oder in den spektakulären Landschaften Madeiras – die Laufszene in Portugal mischt Adrenalin, Kultur und Natur zu einem einzigartigen Laufcocktail. Lass dich von atemberaubenden Trails, schnellen Asphaltstrecken und sonnigem Küstenflair inspirieren. Auf HDsports findest du deine perfekte Mischung aus Herausforderung und Genuss, mit jeder Menge Top-Running-Action!

Wer glaubt, dass Laufen eine einsame Sportart ist, war noch nie bei einem richtig großen Laufevent dabei.

Gänsehaut, Trommelwirbel, Startschuss – und dann dieses Gefühl, Teil von etwas richtig Großem zu sein. Ob beim legendären Berlin-Marathon, dem charmanten Salzburg Marathon oder den Höhenmetern beim Jungfrau-Marathon: Die Vielfalt der Laufveranstaltungen im DACH-Raum ist enorm – und jedes Event hat seinen eigenen Zauber. Doch welche Rennen zählen tatsächlich zu den größten und beliebtesten Laufevents im deutschsprachigen Raum?