Die besten Brooks Laufschuhe für Damen & Herren im Test [Update 2026]

Brooks Sports ist einer der ältesten Laufschuh-Hersteller weltweit.

Das Unternehmen wurde vor über 100 Jahren in Philadelphia gegründet. John Brooks Goldenberg brachte Brooks damals im Jahr 1914 in die Welt.

Schon einmal vom Sportartikel-Hersteller 361° gehört?

Nein? Dann solltest du dir das Unternehmen allerdings unbedingt einmal genauer ansehen. Denn „361 Degrees International Limited“ hat mittlerweile auch für Läufer in Europa ein exzellentes Schuhwerk zur Auswahl.

Das finnische Unternehmen Suunto verfügt über eine umfangreiche Auswahl an Multisportuhren und Acitivity-Tracker.

Suunto spezialisiert sich bei seinen Sportuhren auf höchste Flexibilität im Outdoor-Bereich. Die meisten der Uhren von Suunto sind nicht nur für eine Sportart geeignet, sondern für diverse Aktivitäten.

Die Sportmarke Asics zählt im deutschsprachigen Raum zu den bekanntesten Laufschuh-Herstellern.

Das Unternehmen wurde vor rund 70 Jahren in Japan gegründet und hat mittlerweile über 7.000 Mitarbeiter weltweit. Pro Jahr werden rund vier Milliarden Euro umgesetzt.

Laufschuhe für das Intervalltraining und für weitere Tempoeinheiten im Training müssen vor allem ein Kriterium erfüllen: Ein geringes Gewicht, welches in der Folge ein leichtfüßiges Laufgefühl vermittelt.

Bei schnellen Laufeinheiten benötigen wir keine super-soft gedämpften Komfortschuhe, die wie ein Klotz am Bein kleben, sondern leichte und flexible Schuhe, mit denen wir das Gefühl vermittelt bekommen, als könnten wir den Weltrekord von Usain Bolt in neue Sphären befördern.

Die Laufveranstaltungen erlebten im Jahr 2023 ein beeindruckendes Wachstum, das durch rekordverdächtige Teilnehmerzahlen bei verschiedenen Laufveranstaltungen unterstrichen wurde.

Laut einer Analyse von Swiss Runners wurde mit etwa 485.000 Finishern einen Anstieg um 25 % bei den Laufveranstaltungen in der Schweiz verzeichnet, wobei einige Veranstaltungen erstmalig Rekordwerte erreichten und somit den Aufschwung der Schweizer Laufszene dokumentierten. Die Organisatoren prognostizieren für das Jahr 2024 eine weitere Zunahme der Anmeldezahlen.

Ausdauersport – ein Begriff, der für viele Männer eine wichtige Rolle im Alltag spielt. Ob Laufen, Radfahren oder Schwimmen: Ausdauersportarten bieten nicht nur eine Möglichkeit, sich physisch zu betätigen, sondern haben auch einen tiefgreifenden Einfluss auf die psychische und emotionale Gesundheit. In einer Welt, in der Stress und Druck allgegenwärtig sind, bietet Ausdauersport Männern einen Ausgleich, der weit über die körperliche Fitness hinausgeht.

In diesem Artikel beleuchten wir die vielfältigen psychologischen Aspekte des Ausdauersports speziell für Männer. Wir betrachten, wie regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Stärke fördern kann. Von der Verbesserung des Selbstwertgefühls bis hin zur Förderung der emotionalen Stabilität – Ausdauersport ist ein Schlüssel zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil.

Hindernisläufe bzw. Obstacle Races sind die neue Trenddisziplin im Laufsport.

Weltweit gibt es mittlerweile tausende solcher Rennen, bei der sich auf einer Laufstrecke zahlreiche natürliche und künstliche Hindernisse in den Weg stellen.

Wir haben aus rund 500 Halbmarathon-Veranstaltungen in Deutschland die 7 schönsten Halbmarathons des Landes ausgewählt.

Diese sieben Läufe über eine Distanz von 21,0975 Kilometern sollte jeder leidenschaftliche Laufsport-Fan aus Deutschland zumindest ein Mal im Leben genießen.

Abhängig vom Tempo und der Länge unserer Laufeinheiten sind unterschiedliche Laufschuhe sinnvoll.

Während wir bei harten Intervalleinheiten oder bei kurzen Wettkämpfen möglichst leichte Laufschuhe benötigen, rücken bei längeren Läufen der Komfort und die Stabilität in den Mittelpunkt.

Schon gewusst? Laufen wirkt sich positiv auf unseren Esskonsum aus!

Denn wir verbrauchen nicht nur beim Laufen mehr Kalorien als der "Couch-Potatoe", sondern wir nehmen danach auch weniger Kalorien zu uns!

Wir stellen in diesem Artikel die besten Tipps für einen effizienten Muskelaufbau durch das Krafttraining vor.

Nicht nur die Regelmäßigkeit des Trainings ist ein wichtiger Faktor für einen langfristigen Leistungsfortschritt, sondern auch die Art des Trainings. Je exakter das Krafttraining auf die gesteckten Ziele optimiert wird, desto schneller stellen sich Erfolge ein. Ein ebenso wichtiger Grundstein für den Muskelaufbau ist die Ernährung.

Kennst du auch Personen die jeden Tag Laufen?

Oder gehst du sogar selbst jeden Tag Laufen, ohne einen Tag zu pausieren? Wusstest du, dass es dafür sogar einen Begriff gibt?

Laufen ist das wahrscheinlich beste Medikament gegen Krankheiten bzw. zur Vorbeuge von Krankheiten.

In einer Gesellschaft, die mittlerweile nahezu von Medikamenten erschlagen wird, vergessen viele auf die wohl einfachste Möglichkeit unserem Körper etwas Gutes zu tun. Nämlich die Bewegung.

Das wichtigste Trainingsutensil für Läufer sind die Laufschuhe!

Auch wenn wir theoretisch ohne Laufschuhe längere Distanzen laufen könnten (es gab sogar mit Abebe Bikila einen Marathon-Olympiasieger ohne Laufschuhe), sind diese Schuhe dazu gemacht, dass sie uns einerseits vor Verletzungen schützen sollen, andererseits bei angenehmen Komfort für eine Verbesserung der Laufleistung sorgen sollen. So zumindest die Theorie.

Weil es Sinn macht und enorm wichtig ist darüber zu sprechen. Der Kampf mit sich selbst.

Heute steht dieser Bericht einem wichtigen und nicht zu unterschätzenden Thema uns zu und zwar "Panikattacken im Leistungssport". Fühlt euch jedoch auch frei als Nicht Leistungssportler daraus viele hilfreiche Tipps aus meinen Erfahrungen euch mit zunehmen. Ich möchte euch Mut machen und ein wenig aus meiner Situation reden, denn eins ist klar: Es kann jeden treffen. Unabhängig vom Status und woher man gerade kommt. Ob Reich oder Arm, Jung oder Alt, sportlich oder Nicht Sportlich. 

Der April hat alles zu bieten, was das Läuferherz begehrt.

Zahlreiche große Marathonläufe sind in dem wechselhaften Frühlingsmonat geplant. Aber auch über kürzere Distanzen gibt es etliche Möglichkeiten Bestzeiten zu laufen.

Grundübungen sind beim Kraft- und Fitnesstraining das wichtigste Trainingselement.

Denn bei solchen Übungen sind an der Bewegung mindestens zwei Gelenke beteiligt. Damit gelingt es, mit nur wenigen Übungen alle wichtigen Muskelgruppen anzusprechen. Grundübungen werden entweder mit dem eigenen Körpergewicht (Bodyweight-Training) oder mit freien Gewichten ausgeführt.

Bei Temperaturen unter etwa 5° Celsius sollten beim Laufen zusätzlich auch leichte Laufhandschuhe getragen werden.

Diese Handschuhe schützen unsere Finger beim Sport im Freien vor der Kälte. Typische Handschuhe für Läufer und Läuferinnen sind im Gegensatz zu den klassischen Handschuhen etwas dünner und leichter. Diese reichen in der Regel aus. Erst bei eisigen Minustemperaturen können es auch dickere Handschuhe sein.

Trotz der wärmer werdenden Temperaturen, die die Leistungsfähigkeit beim Laufen doch etwas limitieren können, gibt es im Juni eine Vielzahl an Events.

Wie auch schon im Mai, werden im Juni alleine in Deutschland rund 600 Laufveranstaltungen ausgetragen, weitere 150 sind es in Österreich und 90 Laufevents in der Schweiz.